EVOLUTION SPORTS: TRAININGSBEGELEIDING IN OUDENAARDE
Een trainingsbegeleiding bij Evolution Sports start steeds met een inspanningstest. Meten is namelijk weten, zeker wanneer het aankomt op het verbeteren van die laatste procentjes in uw sportieve prestaties. Gedurende deze analyse, die ongeveer 1,5 uur in beslag neemt, worden verschillende tests afgenomen waarvan de resultaten in een werkbaar rapport worden gegoten.
Deze inspanningstesten zijn nuttig voor elk type sporter die graag een positieve evolutie wil meemaken in zijn trainingen.
VAN PROFESSIONEEL TOT AMATEURSPORTER
u ontdekt hoe uw lichaam er momenteel voor staat en wat u kunt verwachten qua progressie voor de toekomst.
Een aantal zaken die onderzocht worden:
• verschillende lactaatmetingen
• monitoring van uw hartslagzones
• bepaling van vermogenszones/duurvermogen
• omslagpunt en anaerobe capaciteit
PERSOONLIJKE SPORTBEGELEIDING OP MAAT
Evolution Sports kiest bewust voor kwaliteit en niet voor kwantiteit in het aanbieden van persoonlijke trainingsbegeleiding. Onze trainingsbegeleiding is intensief en persoonlijk. Het aantal sporters die wij kunnen begeleiden is daarom beperkt en plaatsen zijn gelimiteerd.
Uw sportprestaties naar een hoger niveau tillen is niet zomaar een doel, het is een absolute missie van Evolution Sports. Dit slaagt alleen wanneer alle partijen volledig betrokken zijn bij dit proces.
VERBETER JE SPORTPRESTATIES
Naast persoonlijk contact, zowel in de studio in Oudenaarde, als via Whatsapp, telefoon of e-mail, ontwikkelde Evolution Sports een handige app, waarin uw schema's en vooruitgang worden bijgehouden. Onze begeleiding stoomt u klaar voor een groot doel, zoals een marathon, triatlon of het overwinnen van een col.
Evengoed ondersteunt Evolution Sports u op een duurzame manier om uw sportprestaties op een hoog niveau te houden om dag in, dag uit optimaal te kunnen presteren en stelselmatig te verbeteren.
